Schema di illuminazione della palestra

L'illuminazione della palestra viene progettata in base allo scopo di utilizzo e al numero di utenti. L'illuminazione delle palestre per il sollevamento pesi, lo yoga e le palestre domestiche può essere leggermente diversa. L'illuminazione delle palestre domestiche è più liberamente selezionabile rispetto a quella delle palestre pubbliche. Le dimensioni della stanza e il colore delle superfici influiscono sul calcolo della potenza luminosa.

Ti consigliamo di utilizzare sia l'illuminazione generale che le strisce LED per creare un effetto di luce più suggestivo. Per l'illuminazione generale, i pannelli sono i più utilizzati perché forniscono una luce efficiente, uniforme e non abbagliante. Anche i faretti sono molto diffusi nelle sale domestiche e funzionano bene in spazi di altezza normale.

Non consigliamo gli apparecchi a sospensione per l'illuminazione delle palestre, se non in aree con un'altezza superiore ai 5 metri. Anche l'utilizzo di apparecchi a parete presenta delle difficoltà se l'altezza di montaggio è al livello delle attrezzature della palestra. Tuttavia, in spazi elevati, è possibile utilizzare l'illuminazione a parete se gli apparecchi possono essere montati a un'altezza sufficiente.

Diversi pannelli LED di grandi dimensioni sul soffitto della sala della casa e della sala yoga.
L'illuminazione a pannelli fornisce una buona ed efficiente illuminazione generale per l'area fitness.

Illuminazione della palestra con strisce a led

Le strisce LED sono spesso utilizzate insieme ad altri tipi di illuminazione generale in palestra. Con le strisce LED è facile creare un'illuminazione aggiuntiva e d'atmosfera. L'illuminazione di ambienti con soffitti bassi è molto efficace con le strisce LED grazie al profilo basso della striscia e dei profili. Grazie ai diversi profili, le strisce LED possono essere installate anche in spazi in cui non è possibile costruire un faretto.

L'illuminazione da incasso offre diverse opzioni per il posizionamento dell'illuminazione. In una soluzione di illuminazione lineare, la striscia LED è diretta verso il centro del soffitto, creando un piacevole effetto di illuminazione indiretta. Oltre all'illuminazione indiretta, è preferibile un'illuminazione diretta per evitare che lo spazio risulti troppo buio.

Faretti da incasso e strisce led indirette nell'ingresso di casa.
Illuminazione della palestra in una casa indipendente con strisce LED a illuminazione indiretta e punti luce diretti.

La striscia LED illumina le pareti e lo specchio sulla parete dal basso verso l'alto, fornendo alla stanza una luce riflessa. L'oscurità e la lucentezza delle pareti influiscono sulla quantità di luce riflessa e sulle esigenze di illuminazione della stanza. Se il tuo spazio è prevalentemente buio, avrai bisogno di più apparecchi.

Una piccola palestra con illuminazione a strisce LED e faretti.
L'illuminazione della sala del seminterrato è realizzata con strisce e faretti a LED.

La striscia LED installata nell'incavo della nicchia inferiore è nascosta alla vista, dando all'installazione un aspetto rifinito. Le dimensioni dell'incavo sono solitamente di circa 6 cm di profondità e circa 5 cm di larghezza. L'incavo deve essere abbastanza largo da consentire una facile installazione del profilo nella parte inferiore dell'incavo.

Illuminazione generale della palestra

L'illuminazione generale di una palestra deve essere progettata per essere efficiente, in modo da rendere sicuro l'esercizio fisico e facile tenere in ordine lo spazio. L'illuminazione deve essere distribuita in modo uniforme in tutto lo spazio. Se si illumina solo in corrispondenza delle attrezzature, l'illuminazione non sarà più al posto giusto se le attrezzature vengono spostate.

Gli apparecchi a pannello sono ideali per illuminare sia le sale di casa che le palestre più grandi. L'ampio angolo del fascio di luce di un apparecchio a pannello significa che i pannelli non provocano abbagliamento e illuminano uno spazio più piatto.

I faretti sono molto diffusi anche negli interni delle case e funzionano bene in spazi di altezza normale. Il faretto ha un fascio più stretto rispetto al pannello e una buona illuminazione con i faretti richiede una spaziatura più fitta.

Una piccola palestra con un'ampia finestra verso l'esterno, due piccoli pannelli luminosi nel soffitto e una striscia a led sopra la finestra.
Illuminazione di una piccola palestra con strisce e pannelli LED.

Esigenze di luce in palestra

L'illuminazione di una palestra dovrebbe essere progettata per essere efficiente, in quanto può essere attenuata, ma è difficile aggiungere illuminazione a uno spazio finito.

Le esigenze di illuminazione di una palestra dipendono dallo scopo, ad esempio una sala yoga può essere meno luminosa di una sala pesi. Quando si sollevano pesi, è importante poter vedere bene per evitare infortuni. I pesi in piastre nere su un tappeto nero hanno maggiori probabilità di essere inciampati in condizioni di scarsa illuminazione.

Nelle sale di casa, ti consigliamo di investire non solo in una buona illuminazione generale, ma anche in un'illuminazione supplementare più suggestiva, che permetta di cambiare facilmente l'atmosfera della sala.

Il fabbisogno medio di luce in una palestra è di circa 150-200 lux. Ad esempio: una sala domestica di 4m*4m con un'altezza normale (circa 2,5m) e una colorazione chiara può essere illuminata con 4 lampade LedStore PANEELI 200x200 e una striscia LED su un lato.

Un calcolo approssimativo può essere fatto dimensionando una stanza per l'illuminazione generale a 450 lumen/m². Se la stanza è di 12 m² e vuoi illuminarla con quattro apparecchi di illuminazione generale, calcola.

Illuminazione della palestra regolabile

L'illuminazione regolabile si adatta a diversi tipi di allenamento, dal tonificante al rilassante. La temperatura di colore della luce dei pannelli e degli spot LedStore è regolabile da calda a fredda e anche la luminosità può essere regolata. Le strisce LED sono disponibili in versione monocromatica, con temperatura di colore regolabile, RGB+W e RGB+CCT.

Nelle sale pubbliche, il controllo dell'illuminazione si concentra spesso sulla regolazione dell'illuminazione generale e sulla regolazione di quella d'accento. Nella palestra Ole.Fit degli esempi, oltre a una buona illuminazione generale, c'è una striscia led RGB+W per aggiungere un po' di colore alla palestra. Nei locali pubblici, la regolazione viene solitamente effettuata dal personale della palestra.

Il pavimento della palestra OleFit è dotato di una striscia led RGB+W.
Anche l'illuminazione della palestra Ole.Fit (Gate Park) utilizza strisce led RGB+W.

Nel salone di casa, la possibilità di regolare l'illuminazione aumenta il comfort di utilizzo. Ti consigliamo di collocare l'illuminazione generale e quella d'atmosfera in gruppi diversi, in modo che possano essere utilizzate in momenti diversi. Il controllo della temperatura del colore della luce e l'oscuramento iniziano con le funzioni di base.

Scelta della modalità di guida

Gli apparecchi CCT e RGB richiedono sempre un controller diverso dal tradizionale interruttore on/off e il tipo di controller viene scelto in base al sistema desiderato. Anche se il tuo sito dispone solo di pulsanti on/off tradizionali, è possibile utilizzare gli apparecchi CCT e RGB. In questo caso, il controllo avviene tramite pulsanti wireless o telecomandi, ad esempio.

La prima cosa da fare quando si progetta l'illuminazione è capire come si vuole controllare l'oggetto. Molti edifici pubblici utilizzano il sistema DALI per il controllo dell'illuminazione. Nelle case, Tuya, Philips HUE e Home Assistant sono molto diffusi. Scegli il tipo di illuminazione e il sistema di controllo per la tua palestra in base alle tue esigenze.

Saremo lieti di aiutarti a scegliere i prodotti giusti per il tuo progetto, che si tratti di una piccola sala domestica o di un grande centro sportivo!

Il video mostra la palestra LedStore, dove sono stati utilizzati i faretti a binario FOKUS e le strisce led SPEKTRI RGB+CCT per l'illuminazione. L'illuminazione è controllata da un pannello di controllo Tuya, che può essere controllato anche da dispositivi mobili.

Altri video di LedStore sono disponibili sul nostro canale YouTube!

https://youtube.com/shorts/7JtotO0x8k8?si=PM2k2NOkqHGID335